आज है सावन शिवरात्रि, जानें व्रत में डायबिटीज मरीज क्या खाएं? ब्लड शुगर कंट्रोल रखने के टिप्स

Sawan Shivratri 2026:  आज यानि 11 अगस्त को सावन की शिवरात्रि है. शिवरात्रि का व्रत रखने वाले डायबिटीज मरीजों को खानपान, पानी, दवा और ब्लड शुगर मॉनिटरिंग का खास ध्यान रखना चाहिए. जानें जरूरी टिप्स-