A K Geherwal

बहुत से लोगों को बदहजमी, कब्ज और गैस की शिकायत रहती है. इस समस्या के चलते कई बार लोग पसंदीदा भोजन का भरपेट स्वाद भी नहीं ले पाते. हालांकि, इन समस्याओं का इलाज सिर्फ एक चम्मच तेल से हो सकता है. इस बारे में जमुई के आयुष चिकित्सक डॉ रास बिहारी तिवारी बताते हैं कि … Read more

India on Thailand Cambodia War: कंबोडिया में हिंदू प्रतिमा तोड़े जाने पर भारत ने कड़ी आपत्ति जताई है. विदेश मंत्रालय ने इसे साझा सभ्यतागत विरासत का अपमान और भावनाओं को ठेस पहुंचाने वाला कृत्य बताया. थाईलैंड-कंबोडिया सीमा विवाद के बीच भारत ने दोनों पक्षों से हिंसा त्याग कर कूटनीति अपनाने का आग्रह किया है. भारत … Read more

अमेरिका ने चीन पर अपनी नई रिपोर्ट (2025) जारी की है, जिसमें भारत को लेकर किए गए दावे बेहद अजीबोगरीब हैं. रिपोर्ट कहती है कि चीन भारत के साथ ‘दोस्ती’ और स्थिरता चाहता है, लेकिन साथ ही यह भी मानती है कि उसने अरुणाचल प्रदेश को अपने ‘कोर इंटरेस्ट’ में शामिल कर लिया है. क्यों … Read more

डेयरी फार्मिंग और सामान्य पशुपालन से जुड़े किसानों के लिए सर्दी के दिनों में बरसींम चारा किसी वरदान से कम नहीं है. सर्दी के मौसम में उपलब्ध यह हरा चारा दुधारू पशुओं के स्वास्थ्य और दूध उत्पादन दोनों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. सीतामढ़ी के पशु पालक रूपेश कुमार के अनुसार बरसींम में … Read more

सर्दियों में लोग चने की साग से लेकर सरसों की साग, बथुआ और पालक के साग का स्वाद लेते हैं. इन साग को अलग-अगल इलाकों में अलग-अलग तरीके से बनाया जाता है. आज हम आपको पालक का साग बनाने का एक और बेहतरीन तरीका बताने जा रहे हैं. पालक की साग को मूंगफली मिलाकर बनाया … Read more