आजकल जिम में होने वाली दुर्घटनाओं की संख्या लगातार बढ़ती दिखाई दे रही है. अक्सर ये सवाल उठता है कि आखिर इन घटनाओं के पीछे असली वजह क्या है. क्या ये हादसे लापरवाही की देन हैं या फिर इनके पीछे कोई और कारण छुपा है. इसी बीच सोशल मीडिया पर जिम में हुए एक और हादसे का वीडियो सामने आया है जिसने लोगों को झकझोर दिया. इस वीडियो में एक युवक बेंच प्रेस करते समय गंभीर रूप से घायल होते बचा. पूरा मामला जिम में लगे सीसीटीवी कैमरे में कैद हो गया.
वीडियो की शुरुआत में दिखाई देता है कि एक युवक इन्क्लाइन बेंच पर लेटा हुआ व्यायाम कर रहा है. उसने दोनों हाथों से भारी वजन वाला बार उठाया हुआ है और बेंच प्रेस कर रहा है. शुरुआत में सबकुछ सामान्य लगता है, लेकिन जैसे ही वह बार को ऊपर ले जाकर वापस नीचे लाता है, उसकी पकड़ ढीली पड़ जाती है. अचानक उसका संतुलन बिगड़ जाता है और पूरा वजन वाला बार सीधे उसके सीने पर गिर जाता है. स्थिति इतनी तेजी से बिगड़ती है कि युवक तुरंत दर्द से कराह उठता है और मदद के लिए आवाज लगाने लगता है.
क्या हुआ बंदे के साथ?
कुछ सेकंड तक वह लगातार मदद की गुहार लगाता है लेकिन आसपास मौजूद लोग तुरंत उसकी तरफ ध्यान नहीं दे पाते. युवक कोशिश करता है कि खुद किसी तरह वजन को हटाए, लेकिन अत्यधिक वजन की वजह से वह ऐसा करने में असमर्थ रहता है. उसके चेहरे पर दर्द साफ दिखाई देता है और उसकी तकलीफ बढ़ती जाती है. कुछ पलों बाद वहां खड़ा एक व्यक्ति उसकी स्थिति को देखकर उसकी तरफ दौड़ता है. वह बिना देर किए बार को उठाने की कोशिश करता है ताकि युवक को राहत मिल सके.
आखिरकार वह व्यक्ति पूरी ताकत लगाकर बार को युवक के ऊपर से हटाता है. जैसे ही वजन हटता है, युवक बेंच से नीचे फिसलकर जमीन पर गिर जाता है. उसकी हालत बेहद नाजुक और कमजोर दिखाई देती है. वह ठीक से उठ भी नहीं पाता. मदद के लिए आए व्यक्ति ने तुरंत उसकी पीठ सहलाते हुए उसे संभालने की कोशिश की और उसकी हालत का जायजा लिया. वीडियो में साफ देखा जा सकता है कि युवक कुछ क्षणों तक सदमे में रहता है और सांसें संभालने की कोशिश करता है. अगर समय रहते मदद न मिली होती, तो हादसा गंभीर रूप ले सकता था.
यहां देखिए वीडियो
— Banned Videos
(@onlybannedvids) November 12, 2025
यह वीडियो सोशल मीडिया पर तेज़ी से फैल गया. लोग इस घटना पर अपनी राय दे रहे हैं और जिम में सुरक्षा को लेकर चिंता भी व्यक्त कर रहे हैं. कई लोगों का कहना है कि जिम में व्यायाम करते समय सतर्क रहना बेहद जरूरी है. खासकर जब कोई व्यक्ति भारी वजन उठाता है, तो ऐसे समय स्पॉटर यानी मददगार की मौजूदगी और भी जरूरी हो जाती है. कई बार लोग आत्मविश्वास में भारी वजन उठा लेते हैं लेकिन सही तकनीक और सुरक्षा न होने पर यही आत्मविश्वास हादसे की वजह बन जाता है.
